از سرم ویتامین سی چطور استفاده کنیم؟

0 دیدگاه

Rate this post

امروزه استفاده از سرم ویتامین سی یکی از واجبات روتین پوستی است. این ماده معجزه گر میتواند در عرض چند ماه پوست شما را شفاف، بدون لک، بدون چروک و بی نقص سازد. پس استفاده از آن را در اولویت قرار دهید. البته استفاده از آن شرایطی دارد که اگر آنها را رعایت کنید بهتر و زودتر به نتیجه دلخواه میرسید.

در مقاله هایی همچون “بهترین سرم های ویتامین سی خارجی” و “10 پیشنهاد عالی برای خرید بهترین سرم ویتامین سی” انواع سرم های ویتامین سی را برای شما معرفی کردیم؛ حال میخواهیم طرز استفاده از سرم ویتامین سی و چگونگی استفاده از آن را برای شما شرح دهیم.

در ادامه مقاله هم طرز استفاده از سرم ویتامین سی و هم نکات مورد نیاز شما را کامل شرح میکنیم.

مراحل استفاده از سرم ویتامین سی

مرحله 1: پاکسازی پوست

صورت خود را با یک شوینده ملایم و مناسب نوع پوستتان بشویید.
از یک تونر بدون الکل برای از بین بردن باقی مانده آلودگی ها و چربی ها استفاده کنید.
صبر کنید تا پوستتان کاملا خشک شود.

مرحله 2: استفاده از سرم ویتامین سی

2 تا 4 قطره از سرم را به آرامی روی پوستتان بمالید.
از حرکات دورانی و ملایم برای ماساژ سرم روی پوستتان استفاده کنید.
به نواحی حساس مانند دور چشم و لب توجه کنید و از تماس سرم با این نواحی خودداری کنید.

مرحله 3: مرطوب سازی

بعد از جذب کامل سرم، از یک مرطوب کننده مناسب نوع پوستتان استفاده کنید.
این کار به حفظ رطوبت پوستتان و جلوگیری از خشکی آن کمک می کند.

نکات اضافی:

لایه برداری: می توانید قبل از استفاده از سرم ویتامین سی، از یک لایه بردار ملایم برای از بین بردن سلول های مرده پوست و افزایش جذب سرم استفاده کنید.
استفاده از ماسک: می توانید از ماسک های ورقه ای یا کرمی حاوی ویتامین سی به عنوان یک مکمل برای سرم استفاده کنید.

نکات مهم در استفاده از سرم های ویتامین سی

زمان استفاده: بهترین زمان استفاده از سرم ویتامین سی صبح ها بعد از شستشوی صورت و قبل از استفاده از ضد آفتاب است.
حساسیت: قبل از استفاده از سرم، تست حساسیت را انجام دهید. برای این کار مقدار کمی از سرم را روی قسمت کوچکی از پوستتان بمالید و 24 ساعت صبر کنید. اگر در این مدت هیچ گونه حساسیتی مشاهده نکردید، می توانید از سرم استفاده کنید.
نگهداری: سرم ویتامین سی را در جای خنک و تاریک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
انتخاب سرم: سرم ویتامین سی را با توجه به نوع پوستتان انتخاب کنید.
استفاده از ضدآفتاب: ویتامین سی می تواند پوستتان را نسبت به نور خورشید حساس تر کند. به همین دلیل، حتماً بعد از استفاده از سرم، از ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
از مصرف سرم ویتامین سی در دوران بارداری و شیردهی خودداری کنید.
در صورت مشاهده هر گونه عوارض جانبی مانند قرمزی، سوزش و خارش، مصرف سرم را متوقف کنید و با یک متخصص پوست مشورت کنید.
نوع پوستتان را بشناسید: سرم های ویتامین سی در غلظت های مختلف موجود هستند. اگر پوست حساسی دارید، از سرم با غلظت پایین تر استفاده کنید.

سرم ویتامین سی برای چه نقاطی استفاده میشود؟

از سرم ویتامین سی میتوان در صورت،گردن و دست ها استفاده کرد.

فواید استفاده از سرم ویتامین سی برای نقاط مختلف بدن:

صورت:
- روشن کننده پوست
- ضد پیری
- کاهش چین و چروک
- محو لک های تیره
- افزایش کلاژن سازی
- محافظت از پوست در برابر نور خورشید
گردن:
- کاهش خطوط و چین و چروک
- روشن کننده پوست
- افزایش سفتی و الاستیسیته پوست
دست ها:
- روشن کننده پوست
- ضد پیری
- کاهش لکه های پیری
- محافظت از پوست در برابر نور خورشید
سایر نقاط بدن:
- روشن کننده پوست
- ضد پیری
- کاهش خطوط و چین و چروک
- افزایش سفتی و الاستیسیته پوست

مقدار مصرفی سرم ویتامین سی چقدر است؟

مقدار مصرف سرم ویتامین سی به نوع سرم، غلظت آن و نوع پوستتان بستگی دارد. به طور کلی مقدار استفاده از سرم ویتامین سی را میتوانید به دسته های زیر تقسیم کنید.

برای سرم های با غلظت پایین (10% یا کمتر): 4 تا 5 قطره برای کل صورت کافی است.
برای سرم های با غلظت متوسط (10% تا 20%): 3 تا 4 قطره برای کل صورت کافی است.
برای سرم های با غلظت بالا (20% یا بیشتر): 2 تا 3 قطره برای کل صورت کافی است.

نکات مهم: