آموزش تهیه 5 ماسک رتینول خانگی

0 دیدگاه

Rate this post

ماسک رتینول یک راه عالی برای دریافت ویتامین A خالص است. درواقع این ماده زیرمجموعه ای از ویتامین های آ هست که برای پوست فایده بسیار زیادی دارد. ویتامین آ رابطه مستقیمی با از بین بردن چین و چروک صورت دارد. اگر این ویتامین در پوست کاهش یابد چین و چروک های صورت چندین برابر میشوند.

درنتیجه برای جلوگیری از چروک شدن صورت و به وجود آمدن لکه های تیره باید به طور روتین از ویتامین آ و مشتقات آن مانند رتینول استفاده کنیم. با اینحال محصولاتی که دارای رتینول هستند ممکن است قیمت بسیار بالایی داشته باشند. یا نتوانیم به علت شیمیایی بودن آنها از آن ها استفاده کنیم.

ما در اینجا برای این مشکل راه حلی عالی پیش رویتان میگذاریم. میتوانید در خانه با مواد در دسترس ماسک خانگی رتینول درست کنید و از چین و چروک ها و لکه های تیره خداحافظی کنید. در ادامه چند دستور برای تهیه ماسک رتینول شرح میدهیم.

ماسک رتینول خانگی سیب زمینی و ماست

اگر به دنبال یک ماسک رتینول طبیعی و خانگی برای بهبود سلامت پوست خود هستید، ماسک رتینول سیب زمینی و ماست گزینه ای عالی است. این ماسک مرطوب کننده، ضد التهاب، ضد چروک و روشن کننده است.

مرطوب کننده: سیب زمینی سرشار از آب است که میتواند رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کند. همچنین ماست دارای اسید لاکتیک است. اسید لاکتیک میتواند رطوبت پوست را تامین کند.
ضد التهاب: سیب زمینی میتواند قرمزی پوست را کاهش دهد و التهاب آن را از بین ببرد. همچنین ماست باعث از بین رفتن خارش و تسکین التهاب میشود.
روشن کننده: سیب زمینی سرشار از ویتامین C است که به روشن شدن پوست و کاهش لک های تیره کمک می کند. ماست نیز به دلیل داشتن اسید لاکتیک، به لایه برداری ملایم پوست و روشن شدن آن کمک می کند.
ضد پیری: سیب زمینی سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد و پیری زودرس کمک می کند. ماست نیز به دلیل داشتن اسید لاکتیک، به تحریک تولید کلاژن و الاستین کمک می کند که به حفظ جوانی و شادابی پوست کمک می کند.

طرز تهیه ماسک سیب زمینی و ماست:

1 عدد سیب زمینی متوسط را رنده کنید و آب آن را بگیرید.
2 قاشق غذاخوری ماست ساده را به آب سیب زمینی اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
ماسک رتینول را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

ماسک رتینول خانگی شیر و زردچوبه

ماسک رتینول شیر و زردچوبه به حفظ رطوبت پوست کمک بسیار زیادی میکند. این ماسک خواص بسیار زیادی برای پوست دارد که میشود از آن بهره مند شد.

مرطوب کننده: شیر سرشار از اسید لاکتیک است که به حفظ رطوبت پوست و لطافت آن کمک می کند. زردچوبه نیز به دلیل خاصیت ضد التهابی، به حفظ رطوبت پوست و آبرسانی آن کمک می کند.
ضد التهاب: زردچوبه دارای خواص ضد التهابی قوی است که به کاهش قرمزی، التهاب و جوش های پوستی کمک می کند. شیر نیز به دلیل داشتن اسید لاکتیک، به تسکین التهاب و خارش پوست کمک می کند.
روشن کننده: زردچوبه سرشار از کورکومین است که به روشن شدن پوست و لک های تیره کمک می کند. شیر نیز به دلیل داشتن اسید لاکتیک، به لایه برداری ملایم پوست و روشن شدن آن کمک می کند.
ضد پیری: زردچوبه سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد و پیری زودرس کمک می کند. شیر نیز به دلیل داشتن ویتامین A، به تحریک تولید کلاژن و الاستین کمک می کند که به حفظ جوانی و شادابی پوست کمک می کند.

طرز تهیه ماسک شیر و زردچوبه:

1 قاشق غذاخوری پودر زردچوبه
2 قاشق غذاخوری شیر

مراحل:

پودر زردچوبه را با شیر مخلوط کنید تا خمیری صاف بدست آید.
ماسک رتینول را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

نکات:

قبل از استفاده از ماسک، آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید تا مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.
از ماسک رتینول شیر و زردچوبه 1 تا 2 بار در هفته استفاده کنید.
بعد از استفاده از ماسک، از مرطوب کننده استفاده کنید.

ماسک رتینول خانگی کدو حلوایی و آووکادو

طرز تهیه ماسک کدو حلوایی و آووکادو:

1/4 پیمانه پوره کدو حلوایی
1/2 عدد آووکادو
1 قاشق غذاخوری عسل

مراحل:

کدو حلوایی را بپزید و له کنید.
آووکادو را له کنید و به کدو حلوایی اضافه کنید.
عسل را اضافه کنید و مخلوط کنید تا خمیری صاف بدست آید.
ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

فواید ماسک کدو حلوایی و آووکادو

مرطوب کننده: کدو حلوایی سرشار از ویتامین A و آنتی اکسیدان است که به حفظ رطوبت پوست و لطافت آن کمک می کند. آووکادو نیز به دلیل داشتن اسیدهای چرب ضروری، به حفظ رطوبت پوست و آبرسانی آن کمک می کند.
ضد التهاب: کدو حلوایی دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش قرمزی و التهاب پوست کمک می کند. آووکادو نیز به دلیل داشتن ویتامین E، به تسکین التهاب و خارش پوست کمک می کند.
روشن کننده: کدو حلوایی سرشار از آنزیم های طبیعی است که به لایه برداری ملایم پوست و روشن شدن آن کمک می کند. آووکادو نیز به دلیل داشتن ویتامین C، به روشن شدن پوست و لک های تیره کمک می کند.
ضد پیری: کدو حلوایی سرشار از بتاکاروتن است که به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد و پیری زودرس کمک می کند. آووکادو نیز به دلیل داشتن اسیدهای چرب ضروری، به تحریک تولید کلاژن و الاستین کمک می کند که به حفظ جوانی و شادابی پوست کمک می کند.

در اینجا چند نکته دیگر برای استفاده از ماسک کدو حلوایی و آووکادو آورده شده است:

می توانید به جای عسل از روغن نارگیل یا روغن زیتون استفاده کنید.
برای افزایش خواص ضد التهابی ماسک، می توانید چند قطره روغن اسطوخودوس یا روغن درخت چای به آن اضافه کنید.
برای افزایش خواص روشن کننده ماسک، می توانید چند قطره آب لیمو یا آب نارنج به آن اضافه کنید.
برای افزایش خواص ضد پیری ماسک، می توانید چند قطره روغن ویتامین E یا روغن جوجوبا به آن اضافه کنید.

ماسک رتینول خانگی موز و عسل

طرز تهیه ماسک موز و عسل:

1/2 عدد موز رسیده را له کنید.
1 قاشق غذاخوری عسل را به موز له شده اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
ماسک رتینول را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

فواید ماسک رتینول موز و عسل

مرطوب کننده: موز سرشار از پتاسیم و ویتامین A است که به حفظ رطوبت پوست و لطافت آن کمک می کند. عسل نیز یک مرطوب کننده طبیعی است که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند.
ضد التهاب: موز دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش قرمزی و التهاب پوست کمک می کند. عسل نیز به دلیل خواص آنتی باکتریال خود به کاهش التهاب و جوش و آکنه کمک می کند.
روشن کننده: موز سرشار از ویتامین C است که به روشن شدن پوست و کاهش لک های تیره کمک می کند. عسل نیز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود به روشن شدن پوست و لک های قهوه ای کمک می کند.
ضد پیری: موز سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد و پیری زودرس کمک می کند. عسل نیز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود به تحریک تولید کلاژن و الاستین کمک می کند که به حفظ جوانی و شادابی پوست کمک می کند.

علاوه بر فواید ذکر شده، ماسک رتینول موز و عسل می تواند به موارد زیر نیز کمک کند:

کاهش منافذ باز پوست
بهبود گردش خون در پوست
افزایش شفافیت و درخشندگی پوست

ماسک رتینول خانگی هویج و عسل

ماسک رتینول هویج و عسل فواید بسیاری برای پوست دارد که برخی از آنها عبارتند از:

مرطوب کننده: عسل یک مرطوب کننده طبیعی است که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. هویج نیز سرشار از ویتامین A است که به آبرسانی پوست و حفظ لطافت آن کمک می کند.
ضد التهاب: عسل دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش قرمزی و التهاب پوست کمک می کند. هویج نیز سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد و التهاب کمک می کند.
روشن کننده: هویج سرشار از بتاکاروتن است که به روشن شدن پوست و کاهش لک های تیره کمک می کند. عسل نیز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود به روشن شدن پوست کمک می کند.
ضد پیری: ویتامین A موجود در هویج به تحریک تولید کلاژن و الاستین کمک می کند که به حفظ جوانی و شادابی پوست کمک می کند. عسل نیز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود به مبارزه با چین و چروک و خطوط ریز کمک می کند.
ضد جوش: عسل دارای خواص ضد میکروبی است که به مبارزه با جوش و آکنه کمک می کند. هویج نیز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود به کاهش التهاب و قرمزی جوش کمک می کند.

طرز تهیه ماسک رتینول هویج و عسل: