5 تا از بهترین کرم های رتینول دنیا! توی این مقاله میخوایم بهترین کرم های رتینول رو بهتون معرفی کنیم تا بتونید با استفاده از اونها چین و چروک های پوستتون رو از بین ببرید.
اگه نمیدونید رتینول چیه باید بگیم که رتینول یه نوع مشتق ویتامین A هست. راجب این موضوع مفصل توی مقاله “چرا باید از رتینول استفاده کنیم؟ همه چیز راجب رتینول” صحبت کردیم. رتینول وظایف زیادی رو توی پوست به عهده داره. اگه بخوایم چند مورد نام ببریم باید به ضد چروک بودن اون، تولید کلاژن، بهبود رنگ پوست و… اشاره کنیم.
با این اوصاف بهتره که استفاده از رتینول رو توی روتین پوستی خودمون قرار بدیم. لازمه ی این کار اینه که بهترین کرم های رتینول رو بشناسیم و سازگار ترینشون با پوستمون رو تهیه کنیم. توی این مقاله بهتون کمک میکنیم.
معرفی رتینول و خواص آن
کرم رتینول نوعی کرم ضد پیریه که از رتینول، مشتق ویتامین A تشکیل شده. رتینول به تحریک تولید کلاژن و الاستین کمک می کنه که می تونه به کاهش ظاهر چین و چروک و خطوط ریز کمک کنه. همچنین می تونه به بهبود رنگ پوست و کاهش اندازه منافذ کمک کنه.
کرم های رتینول بدون نسخه و با نسخه در دسترس هستند. کرم های بدون نسخه معمولاً حاوی رتینول کمتری نسبت به کرم های تجویزی هستند.
کرم های رتینول می تونن برای انواع پوست مفید باشند، اما برای افراد دارای پوست حساس یا مستعد آکنه ممکنه خیلی خشن باشن. اگه از کرم رتینول استفاده می کنید، مهمه که از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، چون رتینول می تونه پوست شما رو نسبت به خورشید حساس تر کنه.
در اینجا بعضی از مزایای استفاده از کرم های رتینول آورده شده:
می تونه به کاهش ظاهر چین و چروک و خطوط ریز کمک کنه: از اونجایی که رتینول تولید کلاژن و الاستین رو توی پوست تحریک میکنه مستقیما باعث جوان سازی و از بین رفتن چین و چروک ها میشه. شاید سوال بشه که کلاژن و الاستین چی هستن؟ این دو پروتئین هایی هستن که باعث استحکام پوست و حفظ ساختار و سفتی پوست میشن.
می تونه به بهبود رنگ پوست کمک کنه: رتینول به افزایش سرعت چرخش سلولی در لایه اپیدرم پوست کمک میکنه. این امر باعث میشه که سلولهای مرده پوست سریعتر از بین برن و سلولهای جدید جایگزین اونها بشن. در نتیجه، پوست ظاهری شادابتر و روشنتر پیدا میکنه.
می تونه به کاهش اندازه منافذ کمک کنه: کرم های رتینول می تونن به عنوان یه لایه بردار عمل کنن که هم سلول های مرده پوست رو از بین میبره و هم منافذ پوست رو میبنده. این میتونه باعث بشه که پوست صورت جوش نزنه و ظاهر بهتری داشته باشه.
خواص ضد التهابی داره: رتینول با خواص ضد التهابی که داره می تونه قرمزی و التهاب پوست رو کمتر کنه و آکنه و مشکلات التهابی رو از بین ببره.
در ادامه بهترین برند های کرم های رتینول رو بهتون معرفی میکنیم.
کرم رتینول The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion
“معرفی کرم”
کرم رتینوئید گران اکتیو 2 درصد امولسیون اوردینری یه جایگزین مناسب برای استفاده از رتینول هست. ما با مصرف روتین از این کرم میتونیم به انتظاراتی که از یه کرم رتینول داریم برسیم.
این کرم با فرمولاسیون هیدروکسی پیناکولون رتینوات (HRR) ساخته شده که یه نوع رتینوئید هست و برای پوست بسیار ملایم عمل میکنه. رتینول فرمولاسیون قوی تری از این کرم داره و درصد بالای اون نیاز به تجویز پزشک داره. این جایگزین هم مناسب برای پوسته هم سبکه. با استفاده از این کرم نگران حساسیت کردن نباشید چون کرم سبک، ملایم و سازگاری هست.
“مزایای استفاده”
ملایم و غیر تحریک کننده: این کرم برای تمام افراد با هر نوع پوستی ای مناسبه و ایجاد هیچ حساسیتی نمیکنه.
موثر در کاهش ظاهر چین و چروک و خطوط ریز: HRR به تحریک تولید کلاژن و الاستین کمک میکنه که همین امر چین و چروک ها رو از بین میبره.
بهبود رنگ پوست: این کرم می تونه لک ها رو از بین ببره و به هایپرپیگمانتاسیون کمک کن
جلوگیری از آکنه: این کرم می تونه تولید چربی و انسداد منافذ کمک کنه.
“نحوه استفاده”
اول صورت خودتون رو با یه پاک کننده بشورید و خشک کنید.
مقداری از کرم رو روی پوست بمالید و به آرومی ماساژ بدید.
بعد از استفاده حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنید و در طول روز تمدید کنید.
“نکات استفاده”
از این کرم توی شب استفاده کنید. چون تو طول روز ممکنه معرض آفتاب باشید و در این صورت احتما آسیب زیاد میشه.
از این کرم اطراف دهان و چشم استفاده نکنید.
خانم های باردار و شیرده قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.
قبل از استفاده تست کنید.
رتینوئید گران اکتیو 2% امولسیون اوردینری یه کرم مناسب افرادیه که دنبال یه کرم ملایم و کاربردی هستن. این کرم جزو پرطرفدار ترین کرم های رتینول هست و درصد رضایت بالایی داره.
کرم های رتینول 1 درصد بالینی Paula’s Choice یه کرم درمانی قویه که برای کمتر شدن چین و چروک و بهتر شدن ظاهر پوست استفاده میشه. با بالاتر رفتن سن بهتره که یک سری کرم های درمانی رو وارد روتین پوستیمون کنیم که پوست رو جوون نگه دارن.
این کرم از فرمولاسیون 1 درصد رتینول خالص تشکیل شده. غلظت 1 درصد برای کرم های رتینول بدون نسخه جزو بالاترین غلظت هاست. اگه غلظت بالاتر از 1 درصد رتینول رو بخوایم باید به دکتر مراجعه کنیم تا با توجه به شرایط پوستی برامون تجویز کنه.
“مزایای استفاده”
قوی و موثر: این کرم از 1 درصد رتینول خالص تشکیل شده که به طور واضحی چین و چروک رو از بین میبره.
برای انواع پوست مناسبه: این کرم برای انواع پوست مناسبه و حتی پوست های حساس هم با اون به مشکل نمیخورن.
فاقد عطر و رنگ است: این کرم بدون هیچ عطر و رنگه و با خیال راحت میتونید از اون استفاده کنید.
“نحوه استفاده”
اول صورت خودتون رو با یه پاک کننده بشورید و خشک کنید.
مقداری از کرم رو روی پوست بمالید و به آرومی ماساژ بدید.
بعد از استفاده حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنید و در طول روز تمدید کنید.
“نکات استفاده”
از این کرم توی شب استفاده کنید. چون تو طول روز ممکنه معرض آفتاب باشید و در این صورت احتما آسیب زیاد میشه.
از این کرم اطراف دهان و چشم استفاده نکنید.
خانم های باردار و شیرده قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.
قبل از استفاده تست کنید.
این کرم یه انتخاب مناسب برای کسایی هست که دنبال درمان سریع مشکلات پوست خودشون هستن. چون دوز بالایی از رتینول داره و جنبه درمانی داره.
کرم رتینول La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel 0.1%
“معرفی کرم”
کرم ژل آداپالن 0.1% La Roche-Posay Effaclar یه نوع رتینوئید هست که برای درمان آکنه و کاهش ظاهر چین و چروکی پوست هست. این فرمولاسیون از 1 درصد آداپالن تشکیل شده که همونطور که گفتیم یه نوع رتینوئید هست. این فرمولاسیون از رتینول کمتر تحریک میکنه و همین باعث میشه ملایمت بیشتری داشته باشه. این کرم برای تمام افراد مناسبه حتی کسایی که پوست حساس دارن.
“مزایای استفاده”
موثر در درمان آکنه: آداپالن به کاهش تولید چربی و انسداد منافذ کمک میکنه و از به وجود اومدن آکنه روی پوست جلوگیری میکنه.
ملایم و غیر تحریک کننده: این کرم فرمولاسیون ملایمی داره و برای انواع تایپ پوستی مناسبه.
کاهش چین و چروک ریز: آداپالن به تحریک تولید کلاژن و الاستین کمک می کنه که می تونه به سفت شدن پوست و کاهش ظاهر چین و چروک کمک کنه.
“نحوه استفاده”
اول صورت خودتون رو با یه پاک کننده بشورید و خشک کنید.
مقداری از کرم رو روی پوست بمالید و به آرومی ماساژ بدید.
بعد از استفاده حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنید و در طول روز تمدید کنید.
“نکات استفاده”
از این کرم توی شب استفاده کنید. چون تو طول روز ممکنه معرض آفتاب باشید و در این صورت احتما آسیب زیاد میشه.
از این کرم اطراف دهان و چشم استفاده نکنید.
خانم های باردار و شیرده قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.
قبل از استفاده تست کنید.
این کرم میزان رضایت خیلی بالایی داره و اکثر کسایی که از اون استفاده کردن رضایت کامل داشتن و تاثیر اون رو مشاهده کردن. اگه دنبال یه کرم هستین که به صورت روزانه استفاده کنید و ملایم باشه این کرم مناسب شماست.
سرم رتینول CeraVe Resurfacing Retinol Serum
“معرفی کرم”
سرم بازسازی کننده رتینول CeraVe یه سرم ملایمه که برای صاف کردن بافت پوست، کاهش ظاهر منافذ و لکه های پوستی طراحی شده. این سرم فرمولاسیون ملایمی داره عوارض رو تا حد زیادی پایین میاره و با انواع پوست هم سازگاره. ترکیبات این سرم از نوعی رتینوله که به تدریج توی پوست آزاد میشه و تحریکات رو به حداقل میرسونه.
همچنین از ترکیبات این سرم میشه به سرامید ضروری اشاره کرد که رطوبت پوست رو حفظ میکنه. نیاسینامید ترکیبی توی این کرم هست که التهاب رو صفر میکنه. همچنین وجود اسید هیالورونیک اسید توی این سرم باعث شده که این سرم قدرت آبرسانی بالایی داشته باشه.
“مزایای استفاده”
کاهش ظاهر منفافذ، لکه های تیره و خطوط ریز
کمک به صاف شدن بافت پوست
مناسب برای پوست های حساس
بهبود رنگ پوست
بدون عطر و پاراپن
“نحوه استفاده”
صورت خود رو با یه پاک کننده ملایم بشویید و به آرامی خشک کنید.
مقدار کمی از سرم رو روی انگشتان خود بمالید و به طور مساوی روی صورت و گردن خود پخش کنید، از ناحیه چشم خودداری کنید.
اجازه دهید سرم کاملا جذب بشه.
از مرطوب کننده استفاده کنید.
در طول روز از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
“نکات استفاده”
فقط در شب استفاده کنید.
در دوران بارداری یا شیردهی از این محصول استفاده نکنید.
اگر برای اولین بار از رتینول استفاده می کنید، از یک شب در میان شروع کنید و به تدریج به استفاده هر شب برسید.
در صورت بروز هرگونه تحریک، استفاده از محصول را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
این سرم یه گزینه مناسب برای کسایی هست که پوست حساس دارن و از هر کرم و سرمی که استفاده میکنن حساسیت میکنن. هم کارایی بالایی داره و هم برای انواع پوست مناسبه.
روغن رتینول Sunday Riley Luna Sleeping Night Oil
“معرفی کرم”
کرم شب رتینول Luna Sleeping Night Oil از برند Sunday Riley، یه روغن شبانه هست که با فرمولاسیون قوی باعث کمتر شدن چین و چروک و خطوط ریز میشه. همچنین لکه های تیره رو از بین میبره.
این محصول رتینولی هست که توی پوست به تدریج آزاد میشه و به هیچ وجه به پوست آسیب نمیزنه. از عصاره بلوتان آبی تشکیل شده که یه نوع اسید آژلائیک هست و قرمزی و التهاب پوست رو ازبین میبره.
همچنین این روغن رتینول از روغن هسته چیا و روغن آووکادو تشکیل شده که پوست رو تغذیه و آبرسانی میکنه. از عصاره های آرام بخش گیاهی مثل بابونه آلمانی و اسطوخودوس تشکیل شده که پوست رو تسکین میده.
“مزایای استفاده”
کاهش قابل توجه ظاهر چین و چروک، خطوط ریز و منافذ
بهبود رنگ پوست و کاهش لکه های تیره
تغذیه و آبرسانی عمیق پوست
آرامش بخش و تسکین دهنده پوست
بدون عطر و پارابن
“نحوه استفاده”
صورت خودتون رو با یه پاک کننده ملایم بشورید و به آرامی خشک کنید.
2-3 قطره از روغن رو روی نوک انگشتان خودتون گرم کنید و به طور مساوی روی صورت و گردن خود ماساژ دهید، از ناحیه چشم خودداری کنید.
اجازه دهید روغن کاملا جذب بشه.
نیازی به استفاده از مرطوب کننده اضافی نیست.
“نکات استفاده”
فقط در شب استفاده کنید.
در دوران بارداری یا شیردهی از این محصول استفاده نکنید.
اگر برای اولین بار از رتینول استفاده می کنید، از یک شب در میان شروع کنید و به تدریج به استفاده هر شب برسید.
در صورت بروز هرگونه تحریک، استفاده از محصول را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
این روغن یه محصول کاملا لوکسه که به نسبت بقیه محصولات قیمت بالاتری داره. این روغن کارایی بالایی داره و میتونه تاثیر خیلی خوبی روی پوست بزاره. اگه دنبال یه روغن هستید که خواص درمانی هم داشته باشه و قیمت اون براتون مهم نیست این روغن رو بهتون پیشنهاد میکنیم.