محافظ سلامت پوست و موی شما
×
سلام
ورود و عضویت
اگه دنبال یه راه عالی و به صرفه برای استفاده از روشن کننده پوست صورت میگردید و نمیدونید چه کاری باید انجام بدین توی این مقاله با ما همراه باشید تا براتون شرح بدیم. روشن کردن رنگ پوست و محافظت از پوست به صورت طبیعی یکی از کاراییه که حتما باید بلد باشیم.
برای اینکار میتونید یه سری ماسک خونگی تهیه کنید که راهی به صرفه و عالیه. برای این کار میتونید مقاله “معرفی ۱۰ ماسک خانگی روشن کننده پوست” رو مطالعه کنید.
استفاده از این ماسک ها و کرم ها میتونن تاثیر زیادی داشته باشن. برای مثال پوست ما برای جوان سازی و کلاژن سازی نیاز به ویتامین سی داره که شما میتونید این ویتامین سی رو مستقیما بهش برسونید. در ادامه کامل براتون توضیح میدیم که این اتفاق چجوری رخ میده.
“کرم های روشن کننده پوست” دست ساز به این منظور تهیه میشن که پوست رو بدون هیچ مواد افزودنی ای جوان سازی کنید. حالا برای جوان سازی پوست از خیلی از مواد طبیعی که سرشار از ویتامین ها برای پوست هستند استفاده کنید. در ادامه چند مدل کرم دست ساز و طرز تهیه اونها رو نام میبریم تا بتونید استفاده کنید.
کرم ویتامین سی خونگی با پرتقال
استفاده از این کرم به صورت متوالی میتونه پوستتون رو شاداب و سرحال نگه داره.
مواد لازم:
دستورالعمل:
البته که این کرم و سرم ها به اندازه نسخه های فروشی و شرکتی تاثیر زیادی ندارند و اونقدر قوی نیستند. اما استفاده ازشون میتونه موثر باشه و به عنوان آنتی اکسیدان و کلاژن ساز استفاده بشن.
کرم روشن کننده پوست سیب زمینی
استفاده از ماسک و کرم های سیب زمینی میتونه از آکنه و جوش ها جلوگیری کنه. سیب زمینی اسید آزلائیک و سیتوکین داره که تاثیر زیادی برای از بین جوش و روشن سازی رنگ پوست داره.
مواد لازم:
دستورالعمل:
کرم روشن کننده پوست لیمو
لیمو دارای ویتامین سی هست که برای لایه برداری و روشن سازی پوست بسیار عالی هست. این ماده غذایی توی خیلی از کرم ها و سرم های شرکتی هم استفاده شده. با لیمو میتونید یه کرم روشن کننده پوست خوب بسازید.
مواد لازم:
دستورالعمل:
برای از بین بردن نواحی تیره بدن میتونیم از ماسک های متفاوت استفاده کنیم. این ماسک ها رو تو خانه با مواد اولیه ای متونیم تهیه کنیم. اما خب باید بدونیم که استفاده از ماسک ها برای روشن سازی نواحی تیره کافی نیست و اقدامات دیگه ای هم باید انجام بدیم.
برای مثال به جز استفاده از ماسک ها میشه لیزر درمانی، استفاده از کرم های روشن کننده و میکرودرم ابریژن کرد تا نواحی تیره بدن به طور کامل از بین برن.
اما یکی از موثر ترین روش های خونگی هم اینه که از زردچوبه استفاده کنیم. تهیه ماسک زردچوبه رو براتون در ادامه شرح میدیم.
ماسک روشن کننده پوست زردچوبه
مواد لازم:
طرز تهیه:
زردچوبه درون خودش یه سری ویتامین هایی داره که برای روشن سازی پوست و از بین بردن لکه های تیره پوست خیلی مفیده. از مواد خوراکی دیگه ای برای تهیه ماسک های خونگی میتونیم استفاده کنیم. برای مثال موادی که ویتامین دارن میتونن پوست رو روشن سازی کنن.
مثلا هویج، سیب زمینی، کدو تنبل و اسفناج مواد غذایی خوبی برای تهیه ماسک های روشن کننده هستن.
یکی از فایده های بدیهی ای که ماسک های خونگی دارن اینه که مقرون به صرفه هستن و با مواد اولیه دم دست تهیه میشن. این ماسک با اینکه ویتامین مورد نیاز پوست رو بهش میرسونن اما هزینه بر نیستن و ساده درست میشن.
وقتی ماسک های صورت رو خودمون درست میکنیم، کاملا مطمئنیم که این ماسک ها به صورت دستساز و ارگانیک هستن.این ماسک ها اکثرا حساسیت زا نیستن و مضرات کمی برای پوست دارن.
ماسک های خونگی تنوع خیلی زیادی دارن. از اکثر مواد غذایی که ویتامین زیادی دارن میشه ماسک تهیه کرد. این ماسک ها و کرم های روشن کننده پوست میتونن پوست ما رو شفاف سازی کنن و فواید خیلی زیادی برای پوست ما دارن.
اما از طرفی استفاده از ماسک های خونگی میتونه ضرر های هم برای پوست داشته باشه. برای مثال ممکنه که اثربخشی کافی و نداشته باشه و خواص درمانی آنچنانی از خودشون نشون ندن.
یا یکی از موارد دیگه ای که میشه بهش اشاره کرد اینه که ممکنه مواد و ویتامین هایی که با پوستمون سازگار نیستن رو نشناسیم و در این صورت اتفاقی که میوفته اینه که مشکلات پوستی چندبرابر بشن.
ویتامین های مختلفی وجود دارن که می تونید از اونها توی تهیه ماسک های خونگی استفاده کنید. برخی از رایج ترین ویتامین ها برای ماسک های خونگی عبارتند از:
ویتامین C: ویتامین C یه آنتی اکسیدان قویه که به روشن شدن پوست، کاهش چین و چروک و افزایش تولید کلاژن کمک می کنه. می تونید از منابع ویتامین C مانند آب لیمو، پرتقال، کیوی و توت فرنگی در ماسک های خودتون استفاده کنید.
ویتامین A: ویتامین A به ترمیم سلول های پوست، کاهش چین و چروک و افزایش تولید کلاژن کمک می کنه. می تونید از منابع ویتامین A مانند هویج، سیب زمینی، کدو تنبل و اسفناج توی ماسک های خودتون استفاده کنید.
ویتامین E: ویتامین E یه آنتی اکسیدان قویه که به محافظت از پوست در برابر آسیب های نور خورشید، کاهش چین و چروک و افزایش رطوبت پوست کمک می کنه. می تونید از منابع ویتامین E مانند روغن بادام، روغن نارگیل و آووکادو توی ماسک های خود استفاده کنید.
ویتامین B3: ویتامین B3 (نیاسینامید) به کاهش لک های قهوه ای، چین و چروک و منافذ باز پوست کمک می کنه. می تونید از منابع ویتامین B3 مانند قارچ، مرغ، ماهی و بادام زمینی در ماسک های خود استفاده کنید.
ویتامین B5: ویتامین B5 (اسید پانتوتنیک) به آبرسانی پوست، کاهش التهاب و التیام زخم ها کمک می کنه. می تونید از منابع ویتامین B5 مانند تخم مرغ، آووکادو و قارچ توی ماسک های خود استفاده کنید.
علاوه بر ویتامین ها، می تونید از مواد مغذی دیگری مثل عسل، ماست، آلوئه ورا و خاک رس هم در ماسک های خونگی خود استفاده کنید.
نکات مهم:
برای خوندن مطالب بیشتر و دیدن محصولات ما میتونید به صفحه اصلی لسوئن کانادا مراجعه کنید.
واردکننده انحصاری محصولات تخصصی مراقبت از پوست و مو لوسوئن کانادا
